今年はどんなに忙しくても毎日筋トレ、自炊をしっかり頑張る💪😤
年初めに目標を立てるとちゃんと実行できるんだよな😏
皆様は目標立てたかな🤔？
どんな事にも目標を立てるとモチベーションに繋がるし、達成出来なかった時の課題も見つけやすいしオススメですよん😆
(人生経験40年調べ)笑
今年のスローガンは『自分に厳しく周りに優しく』😑
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