【蓮】バキバキ

私事ですが、少し前に咳喘息にかかりまして… 2週間ほど毎晩咳が止まらない生活を送った結果、トレーニングを全くしていないのに腹筋がバキバキになりました 今は咳も止まってだいぶ楽になりました 腹筋が萎れちゃわないように鍛えようかな